منهجيتنا
تلتزم تعافي بنشر محتوى علاج طبيعي دقيق ومبني على الأدلة العلمية وآمن للقراء. توضّح هذه الصفحة بالتفصيل كيفية إعداد كل مقالة ودليل تمارين على الموقع ومراجعتها والحفاظ على تحديثها.
كيف نُعدّ المحتوى
تبدأ كل مقالة في تعافي كمسوّدة أولية تُعدّ بمساعدة الذكاء الاصطناعي. نستخدم نماذج لغوية ضخمة لهيكلة المعلومات وتلخيص الأدبيات السريرية الحالية وإنتاج مسوّدة عمل بكفاءة. بعد ذلك تُحال هذه المسوّدة إلى المراجع السريري — أخصائي علاج طبيعي مرخّص من دائرة الصحة — قبل نشر أي محتوى. الذكاء الاصطناعي أداة صياغة فحسب؛ لا يتخذ قرارات سريرية، ولا نقدّم أبداً نصاً مُولَّداً بالذكاء الاصطناعي على أنه من إنجاز الأخصائي.
المراجعة السريرية والموافقة
قبل النشر، تخضع كل مادة سريرية لمراجعة أخصائي العلاج الطبيعي المعيَّن وموافقته. يتحقق المراجع من: (١) دقة المعلومات السريرية واتساقها مع الأدلة الحالية؛ (٢) سلامة تعليمات التمارين، وتضمينها تحذيرات العلامات التحذيرية الحمراء وموانع الاستعمال المناسبة؛ و(٣) عدم تجاوز المحتوى حدود التثقيف الصحي العام للمريض. لا يُنشر المحتوى إلا بعد موافقة المراجع. يُذكر اسم المراجع ومؤهلاته في كل مقالة، مع رابط للتحقق من ترخيصه لدى دائرة الصحة.
المصادر والاستشهادات
نستشهد بالمصادر الأولية المستخدمة في إعداد كل مقالة. تشمل هذه المصادر المجلات العلمية المحكّمة المفهرسة في PubMed أو Cochrane، والإرشادات الممارسة السريرية الصادرة عن جمعيات العلاج الطبيعي المعترف بها (كـ WCPT وCSP وAPTA)، وإرشادات الهيئات الصحية الوطنية. عندما تكون الأدلة محدودة، تُصرّح المقالة بذلك صراحةً. لا نستشهد بمجمّعات ثانوية أو مواد تسويقية أو مصادر غير محكّمة بوصفها أدلة سريرية.
العلامات التحذيرية وموانع الاستعمال
تتضمن كل صفحة حالة ودليل تمارين في تعافي تحذيرات إلزامية للعلامات الحمراء — الأعراض التي تستوجب الرعاية الطبية الفورية — وموانع استعمال خاصة بكل تمرين. يحدّد هذه التحذيرات المراجع السريري وهي غير قابلة للتفاوض. إن كنت في شك حول ملاءمة أي تمرين لحالتك، استشر أخصائي علاج طبيعي مؤهلاً أو طبيبك قبل البدء.
التحديثات وإعادة المراجعة
تتطور الأدلة السريرية باستمرار. تُجدوَل مراجعة المقالات كل 12 شهرًا على الأقل، وأقرب من ذلك عند تغيّر الإرشادات السريرية. يُعرض تاريخ آخر مراجعة في كل مقالة. إذا تبيّن للمراجع ضرورة تحديث المعلومات إثر تغيير في الإرشادات أو ظهور أدلة جديدة، تُعدَّل المقالة وتُعاد الموافقة عليها قبل نشر النسخة المحدّثة.
التصحيحات
نأخذ الدقة على محمل الجد. إن كنت تعتقد أن أي محتوى في تعافي يحتوي خطأً سريرياً، أو تعليمات غير آمنة، أو معلومات مضللة، يُرجى التواصل معنا. سنحيل البلاغ إلى مراجعنا السريري، وإن ثبت أن التصحيح ضروري، سنحدّث المقالة فوراً. لا نزيل إشعارات التصحيح — توثَّق التعديلات إلى جانب تاريخ النشر الأصلي وتاريخ آخر مراجعة.